Dieta wegetariańska, pomimo różnego rodzaju ograniczeń, powinna być jednak możliwie urozmaicona. Nie wystarczy jedynie zaserwować dania składającego się wyłącznie z warzyw, gdyż na dłuższą

Jaka jest najbardziej popularna zupa zaraz po rosole? Pytanie jest bardzo proste – pomidorowa rzecz jasna! Trzeba jednak pamiętać, że proces przygotowania tych posiłków różni się

Kurs kuchni wegańskiej oraz wegetariańskiej to bardzo dobre rozwiązanie dla urozmaicenia codziennej diety wegetarianina o nowe, pomysłowe posiłki, sposób na

Podwieczorek często jeszcze kojarzy się z popijaniem popołudniowej kawki w miłym towarzystwie – oczywiście czegoś słodkiego. Niekoniecznie jednak odmówienie sobie codziennej porcji czekolady,

Wegetarianin, który jednocześnie pragnie odżywiać się w taki sposób, by jak najdłużej zachować dobrą kondycję zdrowotną, w tym uchronić się od atakujących dziś powszechnie nowotworów,