Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Aktywność fizyczna dla zdrowego ciała
Mówi się, że w zdrowym ciele mamy do czynienia ze zdrowym duchem i rzeczywiście coś w tym jest, bo coraz więcej osób bardzo chętnie wprowadza do swojego życia priorytet na zdrowie. Pomogą w tym m. https://basiabasia.pl/sklep/ ealergia.com.pl in. odpowiednia dieta, profilaktyczne badania czy może
Dlaczego warto przebywać na świeżym powietrzu?
Świeże powietrze bardzo często kojarzy nam się ze zdrowiem i rzeczywiście można wyciągnąć takie wnioski, gdyż przebywanie na świeżym powietrzu może bardzo pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Nic więc dziwnego, że właśnie natura to bardzo często drugi dom dla osób, które podjęły się prowadzenia zdr
Kurs zdrowego gotowania
Kurs kuchni wegańskiej oraz wegetariańskiej to bardzo dobre rozwiązanie dla urozmaicenia codziennej diety wegetarianina o nowe, pomysłowe posiłki, sposób na rutynę, a także szansa na zyskanie nowych umiejętności. Jest to także doskonała okazja, by w przyszłości zaprosić przyjaciół na iście wegetari
Botox a leczenie nadpotliwości
Nadpotliwość to coraz powszechniejszy problem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W wielu przypadkach nadmierne pocenie obniża pewność siebie. Ponadto mokre plamy na ubraniach przyczyniają się do dyskomfortu osób z tym problemem. Obecnie istnieje jednak możliwość skutecznej eliminacji n
Jednodniowe SPA
Z racji obowiązków zawodowych i domowych i generalnie z racji braku czasu, kobiety często nie mają możliwości, aby spędzić w ośrodku SPA chociażby kilka dni. Na pewno nie jest to wykonalne poza sezonem urlopowym, jednak jasnym jest, że panie chcą dbać o swój wygląd przez okrągły rok – bez względu na
Główne zasady, których należy przestrzegać
Stosuj ąc dietę śródziemnomorską, jak w większości układanych specjalnie menu, trzeba trzymać się pewnych reguł, których stosowanie zapewni większą efektywności korzystania z tak ustalonego jadłospisu. Również tutaj kilka podstawowych wytycznych zapewni lepsze działanie i bardziej widoczne efekty. P
Dieta budwigowa
Wegetarianin, który jednocześnie pragnie odżywiać się w taki sposób, by jak najdłużej zachować dobrą kondycję zdrowotną, w tym uchronić się od atakujących dziś powszechnie nowotworów, powinien zdecydować się również na dietę budwigową. Dieta wegetariańska oraz dieta budwigowa w żadnym wypadku się ni
Zbilansowana dieta to podstawa
Odpowiednio zbilansowana dieta stanowi ważny element w życiu każdego człowieka, dlatego tak ważne jest przestrzeganie pewnych zasad żywieniowych. Ciągłe życie w pośpiechu, stres i nieodpowiedni dobór posiłków nie wpływają korzystnie na ludzki organizm. produkty do pielęgnacji skóry Człowiek w cią
Produkty obniżające cholesterol
Osoby zmagające się z cholesterolem, mogą walczyć z nim nie tylko farmakologicznie, ale i w warunkach domowych – poprzez uważne komponowanie posiłków. Co więc jeść, a czego unikać? Do codziennego menu warto wprowadzić błonnik. Zawarty np. w płatkach owsianych, ryżu, produktach zbożowych, ciemnym pi
Zabójcze dla zdrowia słodycze
Powodują nadwagę, prowadzą do cukrzycy, sprzyjają rozwojowi próchnicy i prowadzą do problemów z układem krążenia – słodycze. Uwielbiane w szczególności przez dzieci, znienawidzone przez dietetyków. Dlaczego nazywane są słodką trucizną? Słodycze są źródłem cukrów prostych, szkodliwie działających na
Odżywki białkowe – szybkie efekty budowania mięśni
Dostarczenie organizmowi materiałów budulcowych i energetycznych to główne zadanie odżywek stosowanych przez sportowców. Wybór tych odpowiednich nie zawsze jest łatwy, jednak znając ich skład można sobie znacznie ułatwić ten wybór. Wyliczyć można kilka zasadniczych grup, z których wiodącym preparat
Jak często myć niemowlaka?
Kiedy w naszym życiu pojawia się mały człowiek, zwykle robimy wszystko, by zadbać o niego najlepiej, jak tylko potrafimy. Szczególną uwagę przywiązujemy do zdrowia dziecka. Oprócz regularnej zabawy i mądrego karmienia, mocno skupiamy się również na higienie. Młodzi rodzice często zastanawiają się, j
Polecane artykuły
Operacja plastyczna brzucha
Na czym polega lifting twarzy?
Ucieczka od rzeczywistości
