Zdrowie małego dziecka bez wątpienia leży na sercu każdemu z rodziców. Dokładamy wszelkich starań, żeby maluchy rozwijały się jak najlepiej. W tym celu nie tylko staramy się stymulować odpowiednio jego zmysły, ale także odżywiać je w sposób odpowiedni do jego wieku. W przypadku małego dziecka często jest to nie lada wyzwaniem.
Na szczególną uwagę zasługują dzieci przed trzecim rokiem życia. W tym okresie układ trawienny i odpornościowy nadal się rozwija, a to sprawia, że maluch nie będzie umiał poradzić sobie jeszcze z każdym rodzajem pożywienia. Co więcej, bardzo często domaga się jedzenie dokładnie tego samego, co ląduje na talerzu rodziców. Tymczasem takie rozwiązanie może nie być najlepsze dla jego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Ze względu na to warto stopniowo rozszerzać dietę malucha, wprowadzając do niej kolejne produkty, odpowiednie dla jego wieku. Niesamowicie istotne jest, żeby nowe smaki wprowadzać do dziecięcej diety pojedynczo. W ten sposób będziemy mogli uniknąć dalszego stosowania konkretnych produktów w sytuacji, gdy po ich spożyciu pojawi się reakcja alergiczna. Jednocześnie warto pamiętać, że dieta bogata w rozmaite warzywa i owoce z pewnością przysłuży się zdrowiu naszej pociechy.
